SGR-terui

照井スグル | お金の習慣リセット案内人 こんにちは、「お金の使い方、やさしく整える」ブログへようこそ。 浪費癖と感情支出に悩んだ経験から、このブログを立ち上げた照井スグルと申します。 かつての私は、“なんとなく”でお金を使いすぎては、後から自己嫌悪に陥る日々を繰り返していました。 寂しい夜、ストレスの多い日、SNSを見たあとの焦り——。 そんな“心の動き”と“お金の使い方”が、密接につながっていることに気づいてから、私は少しずつ浪費癖を手放せるようになったのです。 このブログでは、 感情に振り回されずにお金を使うための考え方 衝動買いや無駄遣いをやめるための習慣 貯金や節約に頼らない、マネーリテラシーの整え方 などを中心に、やさしく・無理なく・実践できるヒントを発信しています。 特に「節約が続かない」「お金を使って後悔することが多い」という方に、 “心が整えば、お金も整う”という気づきをお届けできたら嬉しいです。 \あなたも、今日から「やさしいお金の使い方」を始めてみませんか?/ ※このサイトはアフィリエイト広告(Amazonアソシエイト含む)を掲載しています。

ストレスで買い物してしまうあなたへ|やめたいのにやめられない気持ちを整理する方法

2025/5/27  

「また買ってしまった…」 「買い物したのに、全然スッキリしない」 「ストレス発散のつもりが、あとで自己嫌悪…」 こんなふうに、ストレスがたまるとつい買い物に走ってしまい、あとから後悔して落ち込む——そ ...

もうお金に振り回されない!浪費癖を克服し、マネーリテラシーを上げるための簡単ステップ

2025/5/27  

「気づいたら今月も貯金できてない…」 「いつのまにか残高が減っていて不安になる」 「カードの請求額を見て、毎月びっくりしてしまう」 そんなふうに、“お金が貯まらない自分”にモヤモヤしたことはありません ...

浪費癖を直したい女性へ|やめたいのにやめられない…その特徴と今すぐ始める5つの改善習慣

2025/5/24  

「気づいたらまた、必要のないものを買ってしまった…」そんな後悔の感情に心当たりはありませんか? たとえば、「ネット通販でつい3点まとめ買い」「コンビニで必要以上にお菓子を買ってしまった」など、ふとした ...

衝動買いをやめたいあなたへ|原因と習慣を見直して無理なく止める方法とは?

2025/6/9  

「また、いらないもの買っちゃった……」そんな後悔、あなたにも心当たりはありませんか? コンビニでのちょっとしたお菓子、ネットで見かけた可愛いアイテム、期間限定セールに釣られてポチッと——。 そのときは ...